Mowa bowiem o codziennej aktywności fizycznej. Wystarczy zaledwie 30 minut treningu, by poczuć się lepiej. Sprawdziliśmy jaką formę aktywności preferują mieszkańcy naszego regionu. Rower, a może jednak spacer?
Z mieszkańcami Wrześni rozmawiała Karolina Dziurdziewska.
Dodajmy, że 30 minut codziennej jazdy na rowerze wpływa korzystnie na przemianę materii, a także zwiększa pojemność płuc.
Komentarze