Coraz chłodniejsze poranki, dłuższe noce i mniej słońca. To symptomy jesieni, które mogą wpływać na obniżenie nastroju, a w efekcie przyczynić się do jesiennej chandry.
Karolina Dziurdziewska
02.10.2023 13:08
Źródło: Gazeta Krakowska
Jakie sposoby na nią mają mieszkańcy i turyści z Powidza w powiecie słupeckim? To sprawdzała Karolina Dziurdziewska.
Walczyć z jesienną chandrą można poprzez aktywność fizyczną. Sport powoduje bowiem zastrzyk endorfin, czyli hormonu szczęścia.
