Czy magnez w postaci suplementu to konieczność?
Magnez to jeden z kluczowych minerałów w organizmie człowieka, pełniący szereg istotnych funkcji. Czy jednak suplementacja magnezu jest niezbędna dla każdego? Przyjrzyjmy się temu zagadnieniu bliżej, analizując korzyści, potrzeby i potencjalne zagrożenia związane z magnezem jako suplementem.
06.08.2024 11:52
