Reklama

Akademia ruchu w Kołaczkowie

Ruszyła V edycja Powiatowej Akademii Ruchu. W swej jesiennej ofercie przygotowała aerobik, fitball oraz zdrowy kręgosłup. 

Będzie to cykl 10 tygodni bezpłatnych zajęć. W Kołaczkowie odbywają się ćwiczenia skierowane na zdrowy kręgosłup. Treningi są przeznaczone szczególnie dla osób początkujących. Jak zapewnia prowadząca zajęcia Anna Piotrowicz, co tydzień będą przeprowadzane różne ćwiczenia, aby nie było monotonii. Zajęcia trwające ok. godzinę, to dobry pomysł na rozluźnienie ciała, pozbycie się całodziennego stresu i zmęczenia.

KK

 



https://youtu.be/DHO0x1UEjZs

sony-dsc-8955

sony-dsc-8955

sony-dsc-8956

sony-dsc-8956

sony-dsc-8957

sony-dsc-8957

sony-dsc-8958

sony-dsc-8958

sony-dsc-8959

sony-dsc-8959

sony-dsc-8960

sony-dsc-8960

sony-dsc-8961

sony-dsc-8961

sony-dsc-8962

sony-dsc-8962

sony-dsc-8963

sony-dsc-8963

sony-dsc-8964

sony-dsc-8964

sony-dsc-8965

sony-dsc-8965

sony-dsc-8966

sony-dsc-8966

sony-dsc-8967

sony-dsc-8967

sony-dsc-8968

sony-dsc-8968


Podziel się
Oceń